TéCNICAS PARA LIBERAR LA ANSIEDAD Y ENCONTRAR TU VOZ

Infinidad de individuos sienten un profundo miedo al interpretar canciones, particularmente frente a terceros, debido a que temen ser evaluadas, incidir en desaciertos o no colmar con las exigencias personales o externas. Este miedo suele manifestarse en señales físicas como sudoración en las manos, aceleración del ritmo cardíaco y contractura